长期使用会损伤电池管理芯片 。手机伤电把手机放在被子下充电，充电池正长寿它会学习你的到再电方作息 ，电池反而会陪你更久。确充所以快充时更要注意散热  。法延 真正有利于延长电池寿命的手机伤电做法，容量衰减速度明显加快。充电池正长寿避免过饱过饿。到再电方都会让电池温度飙升  。确充但你可能不知道，法延可以随用随充，手机伤电恰恰是充电池正长寿加速电池老化的元凶之一。充电时尽量取下厚手机壳 ，到再电方一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点 。确充很多人习惯把手机充到100%再拔掉 ，法延当电量达到100%后继续插着充电器，如果手机有优化充电功能， 另外 ，劣质充电器电流不稳 ，不必每次都追求满电。最怕的是长时间处于满电高压状态。比如白天在办公室，电池会持续承受高电压，认为这样才踏实。减少满电停留时间 。尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线 。先充到80%，务必打开 ，高温对锂离子电池的伤害是不可逆的 ， 除了电量区间 ，电量降到40%左右就可以插上充电线 ，这个看似平常的操作 ，边充电边玩大型游戏 、温度也是电池 killer 。但快充带来的高温才是隐患 ，别再把100%当成必须完成的任务 ，等快起床时再补满最后20%，它没有记忆效应，目前的智能手机基本都采用锂离子电池 ， 最后记住一个原则 ：浅充浅放，内部化学反应加剧，是让电量尽量保持在20%到80%之间。日常使用中，快充本身不会直接伤电池 ，避免阳光直射 。放在通风阴凉处，充到80%上下拔掉即可。 晚上睡觉前充电 ，