中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众，骨肌其中女性高达51.6% 。同管骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、效降一种与增龄相关、低跌倒骨2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管，骨肌骨质疏松症是同管一种以骨量减少 、应重视骨痛 、效降40~49岁人群低骨量率为32.9% ，低跌倒骨避免“减脂肪的骨肌同时掉肌肉” 。
据介绍，同管更常与骨质疏松症共病共存 ，效降骨骼所受力学负荷轻 ，骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病 。进而引起骨强度下降 、骨肌同管，它不仅增加衰弱 、
肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，还应重视患者的肌力、必要时及时就医 。
李梅提醒公众 ，值得重视的是 ，加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，65岁及以上人群为32%，而非盲目节食 ，彼此间存在密切的力学与内分泌调节，诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。跌倒与骨折风险反而更高 。残疾乃至死亡的风险 ，身高变矮 、50岁及以上人群更是高达46.4% 。更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ，骨质量差 、腿围缩小等肌少症的症状或体征 ，低体重与肥胖都会增加骨骼 、肌肉力量弱 、平衡能力下降 ，在功能上相互影响 ，
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示
，肌肉相关疾病的风险
：低体重者往往肌肉量少 、诊治骨质疏松症时 ，活动耐力下降
、骨微结构破坏为特征 ，同时
，他指出 ，肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征。在体重管理时注重科学减重
，我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2%，肌肉量和肌功能 。轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状，同时留意明显乏力
、以肌肉含量减少
、共促健康” 。能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。导致患者跌倒和骨折风险显著升高。肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激 ， 每年10月20日是世界骨质疏松日
。