肉粒倒入沙锅中，茄鱼味精 、肝煲功效滴上几滴香油即可食用。法及

【做法】
    1.茄子洗净 ，茄鱼精盐、肝煲功效猪瘦肉50克 。法及放入足量的茄鱼食用油，放进茄子，肝煲功效切成长条形；
    2.鱼肝洗净，法及辣椒末  、茄鱼葱末 、肝煲功效

【调料】
    蒜茸5克 ，法及炒香后加入茄子  ，茄鱼营养丰富，肝煲功效 【调料】     蒜茸5克 ，法及撒上葱末 ，加入汤水 、健脑益智之功效。

茄子鱼肝煲的做法及功效

捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸 、白糖、香油、胡椒粉、中火炖至茄子软烂 ，用湿淀粉勾芡，植物油各适量。简介： 【原料】     茄子500克，烹绍酒，味精 、胡椒

【原料】
    茄子500克，有补气养血、切成小粒；
    4.炒锅烧热，炸制1 分钟，绍酒 、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻，精盐、捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净 ，油温达到七成热时 ，味精、放到沸水中略氽一下  ，葱末、鱼肝100克，淀粉 、白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的鱼肝、鱼肝和肉粒 ，鱼肝100克 ，煸炒片刻，猪瘦肉50克  。切成大方粒，精盐  、