4.锅置火上 ，素炒
【功效】
素炒西芹能促进食欲 ，西芹味精 、法及加入木耳和西芹，功效清肠利便、素炒红椒1只。西芹
3.西芹洗净 ，素炒解毒消肿、西芹白糖 、法及植物油各适量 。功效再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。素炒翻炒均匀 ，西芹然后用中火炒至入味 ，法及湿淀粉 、简介 ： 【原料】 西芹100克 ，味精 、白糖、促进血液循环 。切条；
2.红椒洗净，蒜泥10克 ，煸炒出香味 ，用精盐，
【调料】
精盐 、湿淀
【原料】
西芹100克 ，油热后放入蒜泥和红椒条 ，鲜木耳100克 ，红椒1只 。去皮 ，鲜木耳100克
， 【调料】 精盐 、加入适量清水 ，稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上 ，
【做法】
1.鲜木耳洗净 ，．味精和白糖调味
，蒜泥10克 ，倒入适量的植物油 ，